SOVL presents 格闘蛙

グローブを着けて、
再生。

Fighting Frog はボクシング・キックボクシング・ムエタイのための音声主導の打撃コーチ。各ラウンドの狙いをブリーフィングし、そのままやり切らせる — 耳の中のセコンド、画面は見ないまま。

ボクシング ★ キックボクシング ★ ムエタイ
The Fighting Frog team — boxing, kickboxing and Muay Thai frogs, gloves raised
なぜ Fighting Frog か

セコンドであって、カウンターではない。

多くの打撃系アプリは、見られない画面にコンボを表示するだけ。Fighting Frog は良いセコンドと同じやり方でコーチします — このラウンドが何のためかを伝え、あとは邪魔をしない。

ガードを固めるカエル

音声主導・画面いらず

すべてのキューは音声。スマホはポケット、画面はオフ、グローブは着けたまま — 下を向く必要は一度もありません。

ムエタイの打撃を放つカエル

狙いのあるラウンド

各ラウンドはブリーフィングから始まります — 何をするか、どこに集中するか、なぜやるか。ファイターが実際に使うインターバル構成が土台です。

ヘッドホンで休憩するカエル

音楽はそのままに

再生中の音楽の上にキューが重なります。シャドー、サンドバッグ、ホテルの部屋 — 道具ゼロで始められます。

ラウンド 3 / 5
ワーク
2:08
/ 3:00
ガードを固めるカエル

3–4 のコンビ — 全力で30秒。

ブリーフ。ワーク。レスト。ゴング。

01
ブリーフィング
ゴングの10秒前に、このラウンドの狙いと強度を伝えます。
02
ワーク
音声キューが最後まで運びます — ペース変化、バースト、呼吸のリマインド。見たければ見られますが、必要ありません。
03
レスト
回復し、次のラウンドの準備をし、前のラウンドの感覚を振り返ります。
04
ゴング
画面ロックでも動作。セッションが終わるまでゴングは鳴り続けます。

自分の闘いを選べ。

グローブを掲げるボクシングのカエル

ボクシング

拳とフットワーク。ジャブ主体のラウンドとコンビネーションワーク。

ガードを構えるムエタイのカエル

ムエタイ

八肢の芸術、首相撲と重い一撃。膝と肘もラウンドプランに加わります。

蹴りを放つキックボクシングのカエル

キックボクシング

K-1 ペースの手足のコンビネーション — プレッシャー、リズム、リング捌き。

コーナーから · トレーニングノート

シャドーボクシングは、最も過小評価されたワークアウト

道具なし、ジムなし、言い訳なし — しかも多くの人が思う以上に科学的な裏付けがあります。インターバル打撃トレーニングの研究と、10分を最大化する方法。

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ラウンド間に休憩するカエル
Focused frog

ゴングは、もうすぐ鳴る。

Fighting Frog は iPhone で配信中。グローブを着けて、再生。

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